நான் சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் நான் மது குடிக்கலாமா?

பானங்கள்

கே: எனக்கு நீண்டகால சிறுநீரக நோய் உள்ளது. நான் இன்னும் மது அருந்துவது சரியா?

வெள்ளை ஒயின் சிவப்பு நிறத்தை விட இனிமையானது

TO: நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (சி.கே.டி) என்பது ஒரு சீரழிவு நிலை, இதில் சிறுநீரக செயல்பாடு காலப்போக்கில் மோசமடைகிறது, இறுதியில் சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. சிறுநீரகங்கள் இரத்தத்திலிருந்து கழிவுகளை வடிகட்ட உதவுகின்றன, அவற்றின் செயல்திறன் குறையும் போது, ​​இந்த கழிவுகள் கட்டப்பட்டு இறுதியில் டயாலிசிஸ் அல்லது சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் ஆபத்தானதாக மாறும்.



சி.கே.டி உள்ளவர்கள் இருதய நோய்க்கு வழிவகுக்கும் நாள்பட்ட அழற்சியையும் அனுபவிக்க முடியும். வீக்கம் என்பது அதிர்ச்சி அல்லது தொற்றுநோய்க்கான ஒரு பிரதிபலிப்பாகும், ஆனால் சில நபர்களில், வீக்கம் அவற்றின் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் தூண்டப்பட்டு, திசு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நோயாளியின் அழற்சி பதிலைக் குறைப்பது சிறுநீரகம் மற்றும் இதய நோய் போன்ற நாள்பட்ட பிரச்சினைகளைத் தடுக்கலாம்.

இதைக் கருத்தில் கொண்டு, சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் வீக்கத்திற்கு பங்களிக்க முடியுமா அல்லது குறைக்க முடியுமா என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்துள்ளனர், மேலும் மது, குறிப்பாக சிவப்பு ஒயின் அதிகமாக உள்ளது ரெஸ்வெராட்ரோல் , இருக்கமுடியும் அழற்சி எதிர்ப்பு உணவின் நன்மை பயக்கும் கூறு . (இருப்பினும், ரெஸ்வெராட்ரோல் அடிப்படையிலான மருந்துக்கான மருத்துவ சோதனை 2010 இல் காட்டப்பட்டபோது நிறுத்தப்பட்டது முன்பே இருக்கும் சிறுநீரக பிரச்சினைகளை மோசமாக்குங்கள் .)

டென்வரில் உள்ள கொலராடோ பல்கலைக்கழகத்தில் 2014 ஆம் ஆண்டு ஆய்வு (மேலும் துணைபுரிகிறது இதேபோன்ற ஆய்வு 2005 இல் ) ஒரு நாளைக்கு 1 கிளாஸுக்கு குறைவாக குடித்தவர்கள் என்று முடிவுக்கு வந்தது சி.கே.டி உருவாகும் வாய்ப்பு 37 சதவீதம் குறைவு , மற்றும் ஏற்கனவே சி.கே.டி இருந்தவர்களுக்கு இருதய நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு 29 சதவீதம் குறைவாக இருந்தது.

சிறந்த நடுத்தர உடல் சிவப்பு ஒயின்

மே 2015 இல் மிலன் பல்கலைக்கழகம் மற்றும் இத்தாலியின் வெர்சிலியா மருத்துவமனையின் ஆய்வில், வெள்ளை ஒயின் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் இணைந்து நாள்பட்ட அழற்சியின் பிளாஸ்மா குறிப்பான்களை கணிசமான ஓரங்களால் குறைக்கக்கூடும் என்று கண்டறிந்துள்ளது. இது மிகச் சிறிய ஆய்வாக இருந்தது, ஆனால் இதில் 20 பங்கேற்பாளர்களுக்கு நம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகள் கிடைத்தன, அவர்களில் 10 பேர் சி.கே.டி. பங்கேற்பாளர்கள் இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு வெள்ளை ஒயின் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்க்கு இரண்டு கால 'சிகிச்சை' வழங்கப்பட்டது, சிலர் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பெறுகிறார்கள், சிலர் எண்ணெய் மற்றும் ஒயின் இரண்டையும் பெறுகிறார்கள். இரண்டு முக்கிய கூறுகளின் அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்களை சோதிப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர் மத்திய தரைக்கடல் உணவு , இது பரந்த அளவிலான சுகாதார நலன்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

மிலன் ஆய்வில், ஆலிவ் எண்ணெய் மட்டும் எந்த அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தவில்லை, ஆனால் ஒருங்கிணைந்த ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஒயின் சிகிச்சை நேர்மறையான முடிவுகளைக் கொடுத்தன. ஆரோக்கியமான நபர்களில் வெள்ளை ஒயின் மற்றும் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயை உட்கொள்ளும் போது வீக்கத்திற்கான சில பயோமார்க்ஸ் 50 சதவிகிதம் மற்றும் சி.கே.டி நோயாளிகளில் 40 முதல் 50 சதவிகிதம் குறைந்துவிட்டதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

படிக ஒயின் கண்ணாடிகள் எவ்வளவு மதிப்புடையவை

சில ஆய்வுகள் ஒரு மிதமான ஒயின் உணவு இரண்டும் சி.கே.டி.யை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும் மற்றும் சி.கே.டி யால் ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்கக்கூடும் என்று சுட்டிக்காட்டினாலும், எந்தவொரு சிகிச்சை திட்டத்திலும் மதுவைச் சேர்ப்பதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டியது அவசியம்.

மது மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை பற்றி ஒரு கேள்வி இருக்கிறதா? எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள் .