திராட்சை சாறு சிவப்பு ஒயின் போன்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கிறதா?

கே. சிவப்பு திராட்சையில் இருந்து புளிக்காத திராட்சை சாற்றில் சிவப்பு ஒயின் போன்ற ரெஸ்வெராட்ரோல் போன்ற நன்மை பயக்கும் கலவைகள் உள்ளதா? Ob பாப் டபிள்யூ.

TO: பாஸ்டன் பல்கலைக்கழக மருத்துவப் பள்ளியின் மருத்துவர் மற்றும் மருத்துவம் மற்றும் பொது சுகாதார பேராசிரியர் ஆர். கர்டிஸ் எலிசன் பதிலளிக்கிறார்: 'திராட்சை, குறிப்பாக கான்கார்ட் சிவப்பு திராட்சை, சிவப்பு ஒயின் பல பாலிபினால்கள் உள்ளன. சில ஆய்வுகள், சிவப்பு திராட்சை சாறு அதிக அளவில் பிளேட்லெட்டுகளின் ஒட்டுதலைக் குறைக்கிறது [இரத்தத்தில்], இது இருதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும். இருப்பினும், திராட்சை சாற்றின் விளைவுகள் சிவப்பு ஒயின் விட மிகக் குறைவு, ஏனெனில் நொதித்தல் நன்மை பயக்கும். மேலும், மிதமான குடிப்பழக்கத்திலிருந்து இதய நோய்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பின் பெரும்பகுதி ஆல்கஹாலிலிருந்தே வருகிறது. எனவே, திராட்சை சாறு உங்களுக்கு நல்லது, ஆனால் மது சிறந்தது. '

மது மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை பற்றி ஒரு கேள்வி இருக்கிறதா? எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள் .